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【テレビ】中谷美紀 ストイックすぎる美生活 「7年間」砂糖断ち

time 2018/01/08

1: 2018/01/08(月) 05:00:47.65

2018.01.07.

中谷美紀 ストイックすぎる美生活 「7年間」砂糖断ち

女優・中谷美紀(41)が7日、カンテレ(関西テレビ)で放送された「マルコポロリ!」に出演。ストイックすぎる美へのこだわりを明かした。

「お肌も筋肉もタンパク質が“材料”なので、とらないとお肌がたるんでくる」というポリシーのもと、「お肌にいいので、卵を1日2個食べたり、お肉とかタンパク質をとり、運動をするようにしています」と話した中谷。
ほかにも、「7年ぐらい、けっこうがんばって、砂糖を食べないようにしています」と美を追究するため、ストイックな生活を送っていることを明かした。

“砂糖断ち”生活の理由について、「お砂糖をとると、“糖化”っていって、肌がくすむらしいんですよ」と説明。「きんぴらとか煮物とかに入ってるのは仕方がないんですけど、自分で料理する時はがまんしてます」とにこやかな笑顔で語った。

中谷といえば、透けるような白い肌、20代から変わらぬスタイルもトレードマーク。完璧主義者のようなストイックな生活ぶりの一方、意外な一面も。

“社会の窓全開で出かけてしまう”といううわさについては、笑顔でうなずき、「だいたい月1(イチ)ぐらいですかね。街を歩いていた時に、なんか見られるなー、いつもそんなことないのに…と思うと、だいたい(チャックが)空いてますね」と明かし、ほほえんでいた。

https://www.daily.co.jp/gossip/2018/01/07/0010877002.shtml



3: 2018/01/08(月) 05:04:04.50
シワシワのカサカサで干からびちゃったよねこの人
MIND CIRCUSを歌っていた時は可愛かったけど・・・

 

4: 2018/01/08(月) 05:04:30.69
どうりで糖質制限すると肌が艶々するわけだ

 

5: 2018/01/08(月) 05:06:35.97
動画で見るとそんなそこまで大した感じには見えんけどな
当然そこら辺歩いてるおばちゃんが比較対象じゃなく同じ女優相手だけど。
そもそも化粧が一番肌に悪そうだもんな

 

7: 2018/01/08(月) 05:08:01.95
男性は何年断ってるんですか?

 

299: 2018/01/08(月) 09:30:23.43
>>7
ウィンフィルの首席ヴィオラ奏者と、正月過ごしてたろ?

 

10: 2018/01/08(月) 05:11:38.01

 

21: 2018/01/08(月) 05:24:29.24
>>10
正解教えて

 

131: 2018/01/08(月) 07:06:12.85
>>10
1水野真紀
2酒井真紀
3水野美紀
4わからん
5柴咲コウ
6酒井美紀

 

136: 2018/01/08(月) 07:09:57.46
>>131
オイw

 

132: 2018/01/08(月) 07:06:34.35
>>10
4だけわからん

 

159: 2018/01/08(月) 07:29:33.97
>>132
藤谷美紀

 

137: 2018/01/08(月) 07:10:44.11
>>10
4だけ名前が思い出せないでイラッとくる

 

381: 2018/01/08(月) 11:57:48.38
>>137
藤谷美紀

 

149: 2018/01/08(月) 07:21:47.38
>>10
坂井真紀は結婚してから(その前から?)影が薄くなったな
ココリコミラクルタイプでコントやった女優って皆パッとしなくなったイメージ
小西真奈美とか遠山景織子とか。松下由樹も二時間ドラマ女優に格下げになった感じだし
4は藤谷美紀だしょ

 

154: 2018/01/08(月) 07:26:41.03
>>149
二時間ドラマが格下げとは思わない。
安定と見ている。

 

162: 2018/01/08(月) 07:32:12.89
>>10
これいつも困るやつだ

 

211: 2018/01/08(月) 08:02:50.40
>>10
酒井美紀 坂井真紀 水野美紀 水野真紀 中谷美紀 藤谷美紀

 

223: 2018/01/08(月) 08:09:07.56
>>211
でも
顔がそれぞれ直ぐに浮かぶよ

 

280: 2018/01/08(月) 09:04:27.90
>>10
誰か正解書いてくれ!

 

288: 2018/01/08(月) 09:11:40.89
>>280
水野真紀、坂井真紀、水野美紀
藤谷美紀、中谷美紀、酒井美紀

 

328: 2018/01/08(月) 10:27:58.52
>>288
すっきりした!お礼に髪が一生フサフサになる魔法かけといたよ

 

12: 2018/01/08(月) 05:13:11.07
さすが女優さん!
こういう発言聞くとドキドキしちゃう

 

14: 2018/01/08(月) 05:14:06.16
肌に良いかもしんないけど、
脳が劣化しそう

 

16: 2018/01/08(月) 05:15:08.06
やっぱ朝とかジョギングしてたりするんだろうか

 

17: 2018/01/08(月) 05:16:37.07
生体内糖化は「砂糖」ではなく、「糖質」とたんぱく質の残基の結合な

 

416: 2018/01/08(月) 12:27:55.99
>>17
でも砂糖が体に悪いのは確かだし
特に白砂糖なんて最悪

 

18: 2018/01/08(月) 05:20:17.99
もうすでに単なる変人

 

19: 2018/01/08(月) 05:21:42.79
社会の窓て久しぶりに聞いた

 

20: 2018/01/08(月) 05:21:52.12
だけど白い肌は魅力
だいぶ年上だけど、けっこう好みだな

 

22: 2018/01/08(月) 05:25:32.36
コーヒーって砂糖入れない方がうまいの?
いつも角砂糖3個入れるんだが

 

98: 2018/01/08(月) 06:33:07.10
>>22
3個なんて入れすぎだろ
coffee allに慣れれば角砂糖なんていう
他に使い道のない物買わなくて済む

 

112: 2018/01/08(月) 06:48:54.26
>>22
苦みきらいならコーヒー飲むなw
あとカフェインはあんまし肌とかにはよくない
コーヒーは眠気覚ましくらいにたまにしか飲まない

 

227: 2018/01/08(月) 08:10:33.73
>>22
一個でいい

 

337: 2018/01/08(月) 10:57:41.91
>>22
豆の種類とかによってちがうとは思うけど、砂糖入れると後味が悪くない?
自分は二十歳位でコーヒーを飲むと嘔吐&下痢になるようになったけど、
それまでは基本的にブラックばっかり飲んでた。

 

342: 2018/01/08(月) 11:05:15.03
>>22
砂糖を入れて飲んでくださいと世界大会で表彰されたようなバリスタやマイスターはみんな言う

 

345: 2018/01/08(月) 11:08:52.90
>>342
やや甘さがあったほうがコーヒーの味がわかりやすいのかね
まあ普段の飲み方にある程度近くないとちゃんと評価出来ないわな

 

23: 2018/01/08(月) 05:26:01.59
家に砂糖がないので
砂糖断ちを意識したことないな
この人はお菓子も食べないのかな?

 

24: 2018/01/08(月) 05:27:38.54
マクロビやってたんじゃなかったっけ

 

359: 2018/01/08(月) 11:41:25.30
>>24
それで婆さんみたいになって渡部逃げただろ。

 

25: 2018/01/08(月) 05:27:54.36
>>1
砂の器の山下洋子役とかめっちゃ可愛かった
あれで惚れた

 

26: 2018/01/08(月) 05:30:23.32
酒ありだとけっこう楽なんだけど酒と甘いもの同時に断つの苦しすぎる
身体軽くなるんだよなー

 

27: 2018/01/08(月) 05:33:52.65
インタビュー読むと食事での糖質は摂取してるみたいね
現代人は慢性的な糖質過多だからこうやって意識的に砂糖断ちするくらいでちょうどいいよ

 

28: 2018/01/08(月) 05:33:57.11
砂糖はとってないけどはちみつはなめてるとかというオチではないのw

 

30: 2018/01/08(月) 05:36:35.58
賢く見られたいバカ女の代表のような女優になっちゃったなぁ

 

31: 2018/01/08(月) 05:37:46.14
この人より篠原涼子のが若く見える
綺麗かどうかはおいといて

 

247: 2018/01/08(月) 08:32:35.92
>>31
篠原涼子もこんな感じの食生活。かなりストイック。

 

33: 2018/01/08(月) 05:38:50.44
糖質たったら何を食えばいいんだという話。
現代人が糖質過多になるのは食生活というよりも売ってあるものがほぼそれだから仕方ない。
糖質がない、少ない物は売り上げが悪くなるから店頭や、食い物屋は出さない。
現代人の健康どうこうより売り上げが大事、そのせいで糖質過多の物を食べざるおえない。

 

39: 2018/01/08(月) 05:44:35.27
>>33
糖質じゃなくて砂糖断ってるだけでしょ
精製された砂糖は体に良くないっていうし

 

43: 2018/01/08(月) 05:46:22.67
>>39
砂糖が全くない食い物とか、普段の食ってる所から探すの難しいぞw
それにまずほとんど大多数の人が、砂糖が全くない食い物を食いたいと思わないw

 

388: 2018/01/08(月) 12:00:49.45
>>43
んなことない
煮物1つでも甘いのが好きな人もいればそれが嫌いな人もいる

 

34: 2018/01/08(月) 05:39:35.67
無理に持ち上げるんじゃなくて
誰かが「王様は裸」って言わなきゃ
普通に年相応の容貌だし
食生活ぐらいは楽にさせなきゃ

 

36: 2018/01/08(月) 05:40:49.17
パンピーがストイックになれないのは、見た目が命な仕事をしていないから。
見た目で食い扶持が変わるなら、そりゃ何でもするわな。

 

37: 2018/01/08(月) 05:42:33.04
天海祐希というオバケがいるからな、
まだまだだな。

 

38: 2018/01/08(月) 05:44:00.67
柴咲コウと被る

 

403: 2018/01/08(月) 12:12:14.17
>>38
似てる顔つき 違うのは分かるんだけどね
同じ事務所なのも事務所の好みの顔なんだよな
美人が多い事務所

 

40: 2018/01/08(月) 05:45:01.36
渡部篤郎がシワシワになっちゃったのはこの人のせい?

 

51: 2018/01/08(月) 05:52:10.41
>>40
当り

 

41: 2018/01/08(月) 05:45:54.96
学者のノビー落合Jr.陽一はデスノートのLみたいにお菓子食べまくってた
意識高い同士で対談して欲しいわ

 

42: 2018/01/08(月) 05:46:04.06
なるほど果物から摂取出来るな

 

48: 2018/01/08(月) 05:49:46.92
>>42
果物は砂糖はそりゃかけなきゃないけど、糖質は結構あるんだぜw
まあ佐藤立ちなのか、糖質制限なのかは知らんけど、どっちも今の時代継続する事は難しい。

 

52: 2018/01/08(月) 05:52:20.72
>>48
そうだね
考えてみれば殆どの食物に含まれてるもんな

 

44: 2018/01/08(月) 05:47:35.61
女優としてもかつての歌手としても大ファンなんだけど誤った健康関連の知識を鵜呑みにして極端に実践するところは苦手だ
マクロビで萎れたり怪しい分子何とか医学でサプリ漬けになったり
文化だけではなく素人レベルで充分なので科学方面にも関心を持って騙されないようにしていただきたい

 

46: 2018/01/08(月) 05:48:37.44
>>44
あとホメオパシーにも一時はまっていていたたまれなかった

 

53: 2018/01/08(月) 05:52:23.84

>>46
そーそー

雑誌にもホメオパシーの良さを力説してた
こういうトンデモ系に偏りやすい人なんだなぁと

 

362: 2018/01/08(月) 11:42:43.51
>>53
頭悪いのってやっぱあれだな…。

 

47: 2018/01/08(月) 05:49:17.19
これ本当に効果あるのか?
60歳なら凄いけど41歳なら年相応だろう
だいたいは酒と日焼けだと思うよ
あと糖質断つと体臭と屁が臭くなるから女子は気を付けた方がいい

 

255: 2018/01/08(月) 08:38:49.16
>>47
体臭は炭水化物断ちじゃなくて?

 

262: 2018/01/08(月) 08:44:59.16
>>255
ヶトンがでるからね
糖質は炭水化物でもあるので別に間違ってない

 

49: 2018/01/08(月) 05:50:38.93
コンビニ食品は砂糖で味を誤魔化してるのが多い。怖い怖い。

 

102: 2018/01/08(月) 06:37:14.31
>>49
戦中戦後派は甘い物に飢えてたから
甘い=美味い
と錯覚してるんだわ

 

50: 2018/01/08(月) 05:51:42.93
飲みとか行けなくなるよなw
そりゃ出会いや交流なくなるわ、なんか取っ付きづらいって。

 

55: 2018/01/08(月) 05:55:02.54
最近流行りの食事の本読んで思った。
何食えばいいんだよwと。
しかも著者がワイン飲みで、ワイン正当化してるしね。
読むの苦痛だっけど、読んでさっさとメルカリに出したわ。
なんか人気だし。

 

57: 2018/01/08(月) 05:56:16.18
ムチムチにしか魅力を感じない

 

58: 2018/01/08(月) 05:57:49.60
「断ち」はやりすぎかもしれないけど
意識的に取りすぎないようにするのは大事

 

59: 2018/01/08(月) 05:59:02.06
砂糖の代わりに蜂蜜つかってます?

 

60: 2018/01/08(月) 05:59:02.31
特徴なさすぎ
演技もうまいわけではないしな・・・

 

62: 2018/01/08(月) 06:00:25.60
まぁプラスしかないね

 

63: 2018/01/08(月) 06:00:28.77
なんかNY在住の先生がすげえ健康オタクなんだけど
アンチエイジングに良いとかで、いつも生のナッツ食ってたぞ
ワインはポリフェノールが含まれてるが
保存料とかのアルコールによる弊害が多くだめらしい

 

64: 2018/01/08(月) 06:02:03.85
医者に言われてベジタリアンやめちゃったくせに

 

65: 2018/01/08(月) 06:02:18.36
医療に携わってない人の健康法はどこまで行ってもオカルト。
たまたまその人に合ってただけ。
間違っても他人にすすめちゃだめ。

 

68: 2018/01/08(月) 06:06:24.47
この人レズ疑惑あるよね

 

266: 2018/01/08(月) 08:49:15.82
>>68
独身ってだけでレズとか単純すぎるだろ

 

69: 2018/01/08(月) 06:06:35.02
マクロビでは砂糖は悪の女王
白米は悪魔として扱う
そして玄米ごま塩w

 

70: 2018/01/08(月) 06:06:52.31

> きんぴらとか煮物とかに入ってるのは仕方がないんですけど

食ってるじゃん

 

71: 2018/01/08(月) 06:12:15.08
焼き芋とか好きそう

 

73: 2018/01/08(月) 06:12:57.10
これを真似する馬鹿な女が増えそう

 

74: 2018/01/08(月) 06:13:01.95
山田まりやもマクロビやったり砂糖抜いてる
根菜ばっかり食べてるせいか顔が茶色くなってる

 

75: 2018/01/08(月) 06:14:03.81

砂糖という表現が微妙すぎるわな
糖質は大事だよ
うんこネバネバでキレ悪いんだろうなぁ…
経験者は語る

普通に飯食って普通にトレーニングをする
ただそれだけでいいのに
鶏ガラになるのが美しいといえるのか

 

76: 2018/01/08(月) 06:15:16.88
いやむしろウサギの糞みたいにコロコロになるねw

 

78: 2018/01/08(月) 06:15:46.02
今時の加工食品には、必ず絶対に糖質が入っていて、完全に絶つのは不可能

 

79: 2018/01/08(月) 06:16:12.05
芸能人って大変ですね
劣化劣化言われるし
この人は保ってますね

 

80: 2018/01/08(月) 06:16:12.64
ケイゾクんときは摂取してたんやね。
俺的にはあのあたりが中谷の容姿のピークなんだが。

 

81: 2018/01/08(月) 06:16:48.20
クソも黒褐色から黄土色~黄色になってくるw

 

82: 2018/01/08(月) 06:17:43.69
米食うだけで、脳への糖分補給は充分だよ

 

83: 2018/01/08(月) 06:18:58.68
まあ高卒→専門学校の元アイドルだとこんなもんだと思う

 

84: 2018/01/08(月) 06:19:20.53
ホメオパシーは実際は砂糖玉食べるやつだけど並行してるのかな

 

85: 2018/01/08(月) 06:20:04.73
花魁のときでも十分イケてますって

 

86: 2018/01/08(月) 06:20:06.17

わざわざコメを食わなくてもどの食品も糖だらけだろうw

糖がほとんど含まれてないアボカドを食べると明らかに体調がよくなるw

 

87: 2018/01/08(月) 06:23:01.72
砂糖を絶っているだけで糖類を絶っているわけではなく
糖質も当然摂っているんだろ
果糖は果物からだからOK
炭水化物と糖質と食物繊維と糖類の区別もつかないような
その辺の頭パッパラパーのアホとは違うのだよ

 

88: 2018/01/08(月) 06:23:41.34
バランスがぁっていうけど日本人は糖質過多
世界と比べても糖尿病が多い
米を抜くくらいがちょうどいい

 

89: 2018/01/08(月) 06:23:54.82
外食したら何かしらに砂糖入ってるんだしこれをストイックというには無理がある
潔癖症と同じで自分基準でこれはいいけどこれはダメと勝手にやってるだけ

 

145: 2018/01/08(月) 07:15:58.09
>>89
砂糖使ってないところにいくんだよ
何もかもお前とは違うの

 

90: 2018/01/08(月) 06:24:40.35
日本人は虫歯が多い
糖質過多だから
特にコメはよくない
ねばっこくて歯にくっつきやすく虫歯になりやすい

 

94: 2018/01/08(月) 06:28:58.39
>>90
コメじゃなく菓子パン、チョコ菓子だろ?

 

126: 2018/01/08(月) 07:03:06.25
>>90
お前、ミュータンス菌を知らないだろ?

 

169: 2018/01/08(月) 07:40:57.10
>>90
歯磨きしたらいいだけでは?

 

91: 2018/01/08(月) 06:26:51.15
まあでも自制出来ずに開き直って甘い物ばかり食べてるデブス共よりは全然マシだよね

 

92: 2018/01/08(月) 06:27:14.04
やせるのも考え物だな

 

93: 2018/01/08(月) 06:28:56.32
果糖のほうが糖化するの速いんだぞ

 

95: 2018/01/08(月) 06:29:55.65
糖質は摂ってるのか
ならそんな大したことではないな

 

96: 2018/01/08(月) 06:32:48.86
糖質過多で歩けなくなるところだったw

 

97: 2018/01/08(月) 06:33:01.18
そのせいで無表情な能面みたいな顔になってんのか

 

99: 2018/01/08(月) 06:33:07.79
マルトデキストリンはとってたりして

 

100: 2018/01/08(月) 06:34:58.34
美の基準が男女で違うから困ったものだけど
魅力ゼロの鶏ガラだけにはならないでくれ

 

104: 2018/01/08(月) 06:40:15.13
糖化なんて、ショ糖に限らないだろw

 

106: 2018/01/08(月) 06:42:29.41
煮物の砂糖がありならそんなにストイックではなくね?
自分もそのくらいなら自然にそうなってるわ
女優じゃないから人に甘いもの出されたときは断らないけど

 

115: 2018/01/08(月) 06:51:42.25
>>106
2ちゃん名物
好きあらば自分語り

 

107: 2018/01/08(月) 06:44:38.75
中谷さんと深津さん
この名字清楚な良いイメージある
中谷美紀と深津絵里はスゴイよ

 

108: 2018/01/08(月) 06:45:43.55
なんか大物ぶってるけど何か代表作ってあるか?w

 

110: 2018/01/08(月) 06:48:28.66
>>108
砂の果実

 

114: 2018/01/08(月) 06:51:23.80
>>108
ケイゾクは今見ても面白いよ

 

119: 2018/01/08(月) 06:54:05.21
>>108
いや、嫌われ松子やろ
この人が代表作ナシっていったら能年玲奈もなんもなくなるぞ

 

109: 2018/01/08(月) 06:45:58.03
ドラマでも野菜サンドイッチのパン無しとか頼んでたもんね

 

111: 2018/01/08(月) 06:48:39.37
完全に遮断するほうがモチベーションは保ちやすいかもw

 

113: 2018/01/08(月) 06:49:38.14
女優はそれ自体が仕事だしいいと思うけど真似するまんさんはアホ

 

116: 2018/01/08(月) 06:52:11.46
糖化が嫌なら
脂質もダメだよ
バターも使えないからね(笑)

 

117: 2018/01/08(月) 06:52:37.81
米たべてれば砂糖はいらない
煮物もみりんくらいで十分基本甘くなる
なんでも過剰じゃなきゃ大丈夫

 

120: 2018/01/08(月) 06:54:57.59
毒も喰らう 栄養も喰らう。両方を共に美味いと感じ血肉に変える度量こそが食には肝要だ

 

121: 2018/01/08(月) 06:54:59.37

スイーツは精神を落ち着かせる効果のあるものだけど

コメはスイーツじゃないんだよなw
何だかやたらと糖質多めってだけのことでw

チョコレートは減らさなくていいけどwコメは減らしていいかもw

 

122: 2018/01/08(月) 06:56:01.33
頑張って若くいるより宮崎美子みたいに年相応で綺麗な方が価値があるんだけどな。

 

123: 2018/01/08(月) 06:57:16.76
100%の正解なんてないんだし好きにやればいいよ
自分の考えに間違いがないと思って押し付けてくるアホは面倒くさいけど

 

124: 2018/01/08(月) 06:59:24.21
無くても特にこまらんからな
自炊して長いが砂糖は家にない

 

127: 2018/01/08(月) 07:03:55.35
そう大物ぶってもないやん
美意識高い系が上から言いそうな、取らなくて当たり前じゃなくて、自炊の時だけでも我慢して取らないようにしてるってところがフラットで良い

 

129: 2018/01/08(月) 07:05:51.23
ホメオパシー今もやってんのかな?
嫌われ松子で監督に太れと言われ、苦手な焼き肉食べて太ったとエッセイに書いてあったが
あのくらいがちょうど良かった。
電車男では若く見えるようにスキンケアを入念にしたとも書いてあったが
痩せすぎて老けて見えた

 

135: 2018/01/08(月) 07:08:05.30
オロナミンc1日2本生活を10年以上続けてるんだけどやばい?
ニキビできるのこのせいかな

 

142: 2018/01/08(月) 07:12:53.00
>>135
オロシーおいしー
安いときに買いだめしてるわ

 

138: 2018/01/08(月) 07:10:47.44
何もしてないとか言わないだけ良いよな

 

139: 2018/01/08(月) 07:11:01.98
マインドサーカスのPV はマジ天使よね、定期的に観て癒されてるわ

 

140: 2018/01/08(月) 07:12:02.87

砂糖が万病の元になるのは有名な話
冷静に考えて糖を無理やり濃縮してるわけだから自然に反してるわけで
そんなもんをガバガバ取ってたら身体に悪いのは明白

あと小麦使ったパンとか麺も身体に悪いからな
米と肉か魚と野菜が一番いいんだよ

 

144: 2018/01/08(月) 07:13:45.13
歌手活動またやって欲しい
私生活面の話が極端な感じなのは少し戸惑うけど、芝居も歌も好きなんだよなー
柴咲コウで代用できるかと思ったけど全然違った

 

146: 2018/01/08(月) 07:16:13.87
1週間ぐらい自分が食べてる、炭水化物タンパク質脂質を記入してみるといいよ
合計値見ると炭水化物が偏ってるはず

 

147: 2018/01/08(月) 07:18:17.05
可哀想に。渡部篤郎に振り回されて信仰が精神的ストレスの逃げ場になってたんだね。女優さんはストイックになり過ぎるとシワシワになって美容に逆効果が出ると思うんだけど?

 

148: 2018/01/08(月) 07:19:07.17
おまえらグルテンまみれのパンとかパスタとか食いまくってるだろ?
言っとくがめちゃくちゃ身体に悪いんだぞグルテンが含まれる小麦粉は
どうしても食べたいならグルテンフリーのパンとかパスタ食え
面倒なら米を基本にした生活した方がいいぞ
当たり前だが食べ物は加工すればするほど身体に悪くなる
米なんての収穫してそのまま水で炊くだけだから一番身体に合った自然な食べ物なんだぞ

 

150: 2018/01/08(月) 07:22:20.46
米から十分に糖分取れるのに
砂糖まみれの食い物や飲み物を取る現代人は異常者なんだよ
自覚がないやつは負け犬にしかなれない

 

151: 2018/01/08(月) 07:22:20.75
41ってギリだな、これから本格的に垂れ下がって来るだろ現実逃避しても美容整形しかないって最後は。

 

152: 2018/01/08(月) 07:22:35.30
まあ糖質0のコカコーラも汚くなる原因ね
日本コカコーラはお茶やってるし

 

153: 2018/01/08(月) 07:25:13.71

>>1
荒波に負けず生き残ってきた女優・・・なのか?

俺の印象は誰も知らないであろう
保阪尚希主演、袴田吉彦と3人の
ねずみ小僧みたいなドラマ。
確かこれでメジャーに出てきた。
CMは石油会社。

 

155: 2018/01/08(月) 07:26:56.17
ホント馬鹿だな。炭水化物は糖質だから

 

156: 2018/01/08(月) 07:27:03.06

>>1
酒飲みは甘い物そんなに好きではないから自分は摂らない習慣が身に付いている。
確かに白い方だわ。

「お砂糖をとると、“糖化”っていって、肌がくすむらしいんですよ」と説明
凄く勉強になった!!
流石、中谷、他の芸能人と違う。
坂本龍一の提供曲、聴きまくったなー、ケイゾク観たり。

 

370: 2018/01/08(月) 11:49:02.79
>>156
酒に糖が入ってることが多いから甘いもの要らないしな

 

400: 2018/01/08(月) 12:07:37.14

>>370
そうそう、それに酒盗とかチーズとかしょっぱいモノの方が酒に合う。
あの組み合わせの素晴しさを思うと甘いものなんざとても。

ブリ鍋やフライドポテト・新潟~北陸地方のカレー味の唐揚げでビールも良いな

 

157: 2018/01/08(月) 07:27:12.15
坂本龍一は中谷美紀には曲提供してるが
安室奈美恵には提供していない
個人的にはアムロを世界のアムロにして欲しかった
現代音楽テイストにもアムロは馴染めたと思っている
あと半年で何とかならんもんかね

 

248: 2018/01/08(月) 08:32:42.72
>>157
何もかもあっちの女性歌手のマネしてるだけなのに
世界の安室になれるわけないだろ

 

158: 2018/01/08(月) 07:28:31.47
日本人はなんにでも砂糖入れるからな
向こうのデザート甘すぎてびっくりするというが
なんでも砂糖入れて甘くして味をごまかす日本人がいえることじゃない
甘くすればなんでも美味いと思える馬鹿舌だからな

 

160: 2018/01/08(月) 07:29:42.30
3年ぐらい糖質制限してるぞ
食べるものはたくさんある
根菜を除く野菜
鶏むね肉
油(中鎖脂肪酸、アマニ油、オリーブ油)
チーズ、豆乳、豆腐、おからパウダー(便利すぎる)
卵(毎日3個ぐらい食べちゃう)

 

161: 2018/01/08(月) 07:31:38.91
すき焼きも食べられないね
砂糖ドバドバだから

 

207: 2018/01/08(月) 08:01:19.61
>>161
金持ちだろうから、難消化性オリゴ糖とか使うんでないかい?

 

214: 2018/01/08(月) 08:05:24.93
>>207
ありがとうオリゴ糖

 

164: 2018/01/08(月) 07:33:36.37
一生やってればいいじゃない
幸せや価値観は人それぞれだから

 

165: 2018/01/08(月) 07:35:13.47
日本料理って砂糖使えばええと思ってるでしょ
なんにでも砂糖少々入れればええと
アホやなー

 

167: 2018/01/08(月) 07:39:13.00
>>165
玉ねぎやトマトなんかを使わないからね。

 

168: 2018/01/08(月) 07:40:32.69
>>167
だしは
昆布や煮干しや鰹節
それだけでは埋まらない何かがあるのだろうな

 

172: 2018/01/08(月) 07:42:00.02
>>168
何かしらで甘味もつけないとね。

 

166: 2018/01/08(月) 07:36:27.92
中谷美紀好きだし、アルバム相当繰り返し聴いてる
けど
ハイセンスだけど癒しにならないのだよ
中年になったら
癒しもいいというか必要じゃない
ランニングやマラソン大会で
中谷美紀を聴きながら走ると窒息しそうになる
特殊な音楽だ
この人の曲は
綺麗で知的な女性役でなく別のキャラ切り開いて行って欲しい
このままじゃ
尼僧役しかこなせないキャラになりかねない
中谷に缶コーヒーの広告出来ないから

 

170: 2018/01/08(月) 07:41:45.95
塩は必要だけど、砂糖はとらなくても糖分はとれるしね。肌が綺麗な人が言うと説得力あるわぁ。

 

171: 2018/01/08(月) 07:41:58.77
アイスもケーキもハンバーガーも食べれないのか
かわいそうな人生だな

 

173: 2018/01/08(月) 07:42:59.58
糖分無いと頭が回らないじゃん
普段、頭使わないのか?

 

224: 2018/01/08(月) 08:09:15.56
>>173
中谷は頭いいけどね
語学力だけ見てもすごい

 

174: 2018/01/08(月) 07:43:13.96
塩と砂糖は一度減らした味付けに慣れると、もう元には戻れないよ
たまに市販の惣菜とかお菓子とか食べるとビックリする

 

175: 2018/01/08(月) 07:44:29.44
肌の質、老化の仕方なんて9割が遺伝子が決めてると思うけどなあ
次に紫外線。次に毎日の洗顔なんかの摩擦の刺激。食生活なんてフツーに一週間単位でバランスとってれば砂糖食べようが何食べようが平気だと思う

 

202: 2018/01/08(月) 07:58:49.61
>>175
肌は絶対遺伝子が物を言うと思う。
イイ遺伝子の人は、紫外線と酒さえ気をつけとけばいつもお肌ピカピカで皺や弛みも少ない。
知り合いに喫煙者でビックリするくらい肌の綺麗なアラフォーがいるのでタバコは大して影響しないんじゃないかと思ってる

 

176: 2018/01/08(月) 07:44:44.05
近所の奥さんにそっくり。
ただ、不倫して子供連れて男のとこに出て行ったけど。
性格はきつくて怖がられてたので、旦那さんはちょっとホッとしているくらい。
その人とダブってしまう。きれいなんだけどね。

 

177: 2018/01/08(月) 07:44:51.90
渡部は、付き合ってる時は爺さんになってたけど別れて結婚してから肌つや良くなったな
なんでもやりすぎはよくないと思う

 

179: 2018/01/08(月) 07:45:23.14
>>1
やっぱり四十路になっても子供産んでないと脂っ気が抜けないから綺麗でいられんだな~とつくづく思う。

 

181: 2018/01/08(月) 07:45:41.14
まあ目分量で適当な料理なら、砂糖多めにしときゃ失敗しないw

 

182: 2018/01/08(月) 07:46:22.87
女の人生に必要なのは甘~ぃ愛だけです。激辛の渡部に恋したばかりに……。

 

184: 2018/01/08(月) 07:46:41.46
私結婚出来ないんじゃなくてしないんですってドラマの役はほぼ地でやってたんだな

 

186: 2018/01/08(月) 07:47:31.40

容姿で仕事してるヤツが容姿に気を使うのは当然だろ

練習しないスポーツ選手はいない

 

187: 2018/01/08(月) 07:48:23.32
また出たwストイックアピールwww
芸能人はこういうアピールしないとやっていけないわけ?
本業だけ頑張っていればいいじゃん
人間性に箔をつけたいのか知らんが、そのストイック生活とやらを当たり前と隠してた方がかっこいいよ

 

189: 2018/01/08(月) 07:49:46.94
>>187
ホラ話を真に受ける奴多いから。

 

188: 2018/01/08(月) 07:49:28.84
柴咲コウなんて美しいけど毎年お節作ったり砂糖使いまくってる

 

190: 2018/01/08(月) 07:50:39.84
それから糖も大切な栄養源
最近やけに糖を悪みたいな扱いにしてカットしてるけど違和感ある

 

191: 2018/01/08(月) 07:53:22.99
甘味って砂糖だけじゃないよね?
糖分も摂取してないの?
果物とかさつま芋の甘味とか?
はちみつとかも?

 

200: 2018/01/08(月) 07:58:42.25
>>191
精製された砂糖が害なんだわ
はちみつなんかは免疫力も上がるしたぶん中谷美紀も積極的にとってるだろ
エリカアンギャルの本でも読んでみ

 

193: 2018/01/08(月) 07:53:47.75

甘いお菓子類食べない人なら
みんなこれに当てはまらないか?

こんなの世の中に沢山いるよね

 

201: 2018/01/08(月) 07:58:48.65
>>193
照り焼きとかも一切食べないのか

 

251: 2018/01/08(月) 08:36:15.50
>>193
徹底して取らないんだよ
世の中のものにはほとんど砂糖入ってる
それを全て避ける

 

194: 2018/01/08(月) 07:54:49.77
砂糖断ち
食パン和菓子ケーキ菓子食べ無いて事?

 

195: 2018/01/08(月) 07:55:08.49
このストイック美人の系譜
中谷美紀
堀北真希
桐谷美玲
ときているが
桐谷は、もっと人間味を醸造して欲しいものだ

 

196: 2018/01/08(月) 07:55:21.61
女って肉体に関するこだわりが強いね
もっと精神的なものを磨けばいいのに

 

197: 2018/01/08(月) 07:55:29.31
精製されてる砂糖は麻薬と同じなのに それを絶ってるって凄いな

 

198: 2018/01/08(月) 07:58:04.25
渡部篤郎と結婚すると思ってた。
渡部篤郎は、酷い酷すぎる。最低。

 

199: 2018/01/08(月) 07:58:31.39
砂糖を断つとは加齢を拒否している感じ
負ける戦い挑んでも虚しくないかな
痩せぎすはイマイチ時代じゃない
ゆるふわがいい訳でもないんだが
聞く耳持たない感じが少し嫌

 

204: 2018/01/08(月) 07:59:36.37
でも彼氏も彼女も絶たないんでしょう?

 

206: 2018/01/08(月) 08:00:53.09
砂糖立ちって日本じゃ何も食べれなくないかと思ったらコメントで思いっきり諦めてんじゃねーかしね

 

208: 2018/01/08(月) 08:01:56.13
確かにいい女ってのは
少食で酒タバコやらないし
甘い物食べない。
飲むのも水だけだよ。

 

216: 2018/01/08(月) 08:06:08.70
>>208
フジ子・ヘミングが
粗食が長生きの基本
金持ちの親戚はみんな糖尿で死んだ
と言ってた

 

209: 2018/01/08(月) 08:02:24.62
渡部篤郎この人といる時枯れた爺になってたけど
今はちょっと戻ったよね
油とか糖分とかある程度取らないとダメだろうと思う

 

229: 2018/01/08(月) 08:12:24.41
>>209
評論家の栗本慎一郎が極端な油絶ちやって半身不随になってたな・・・

 

210: 2018/01/08(月) 08:02:45.61
周りから評価されることだけ気にして
美味いもんを我慢する人生は楽しいのかな

 

213: 2018/01/08(月) 08:04:45.06
ガリの人間がやることではない

 

215: 2018/01/08(月) 08:05:29.42
なーんにもしてませーん。
食べるの大好きー
化粧したまま寝ちゃうんですよお
みたいなことをほざく松田聖子みたいなのより
こういう結構頑張ってますみたいな話の方が好感もてる。

 

219: 2018/01/08(月) 08:06:50.67
>>215
どっちも不快
本業の実力だけでやってろという感じ

 

222: 2018/01/08(月) 08:08:26.13
>>215
多分どちらも本当のことを言ってるんだと思う
どちらがいいかは
よく分からない

 

217: 2018/01/08(月) 08:06:08.70
とは言え
織田裕二と共演してた醜悪至極なりってドラマで顔みたけど
老け込んでたからな…
芸能界という不規則な生活強いられ説得力の無い肌になってる
石田ゆり子みたいに皺やくすみがあるのにカワイイが最後は勝つんだな
天海さんはキレイだね

 

226: 2018/01/08(月) 08:10:32.73
>>217
石田ゆり子ってバックに誰かついたの?
急に歯の浮くような褒めまくる記事乱立させて新人のゴリ押し並だよね
私服の画像見たら年相応のおばさんだった

 

218: 2018/01/08(月) 08:06:23.29
野際陽子目指してんだろうな
ズボラな主婦には出来ないよ

 

220: 2018/01/08(月) 08:07:01.75
この人は昔から美容オタクなの隠そうともしないのがハッキリしてて良いね
いくら元が良くても生半可じゃここまで維持出来ないだろうし

 

225: 2018/01/08(月) 08:09:27.25
肉だの砂糖だの断ってるからガリガリのシワシワになって男にも逃げられたんだろ

 

228: 2018/01/08(月) 08:11:10.35
ケイゾクのころ肌がプリプリしててかわいい

 

230: 2018/01/08(月) 08:12:45.22
この人には少しふっくらして欲しい。

 

231: 2018/01/08(月) 08:13:59.90
女優も大変だな

 

233: 2018/01/08(月) 08:18:31.29
市長さん役をやってた頃が一番キレイでかっこよかった

 

235: 2018/01/08(月) 08:21:10.37
えー意思強いな

 

237: 2018/01/08(月) 08:23:53.95

ゼロにするのはあまり良くないとは思うな
アルコールとかはゼロの方がいいけど

砂糖ももちろん必要だし、炭水化物も必要だけど、
程々にしてゼロにするのはやめるな、自分なら
今でも日にお茶碗1杯は米食ってる
それくらいで十分
3食米食ったら明らかに炭水化物過多

 

239: 2018/01/08(月) 08:25:12.21
同僚に中谷美紀がいたら
いじめられて潰されて退職勧奨受けるの想像できるでしょ
人は何でもガムシャラじゃ、周囲が大変
綺麗で、教養もあり、キャリアも立派
家族や同僚としては
なぜか認められないんだよ
ここまで完璧だと
むしろ欠点が飾りになるから
その欠点を晒すと人気者になれるかも

 

241: 2018/01/08(月) 08:26:47.38
最近良くメガキュアって目にするから物は試しだし買ってみた!
3日ぐらい使ったけど確かに自然な白さになっていくの実感できた!
口の中も常にスッキリしてていい感じ!ちょっと高級だけど買ってみて正解だった!

 

242: 2018/01/08(月) 08:27:30.33
柴咲コウと似てると言われるけど柴咲の方が頬がふっくらしてて好みだな
個人的に中谷や中山美穂みたいな頬骨が高い輪郭が好きじゃない
あと柴咲は栗山千明系のクールビューティーかと思ってたけど意外と笑顔が可愛かった

 

243: 2018/01/08(月) 08:27:40.71
ケイゾクの頃は綺麗だった

 

245: 2018/01/08(月) 08:28:09.32
いつも極端なことしてるよな
肉食べるようになったのはよかった

 

249: 2018/01/08(月) 08:33:36.86
>>245
>>1を読んだらそんなに極端なことはしてないよ。もちろん緩くて結構なこと

 

246: 2018/01/08(月) 08:30:19.30
この人は完璧主義すぎるんだよな
顔も完璧だけど

 

250: 2018/01/08(月) 08:35:54.44
この人はプロだよな
常磐や深津なども
水野美紀も
水野美紀はエッチしたい
35才で歳上になりますね

 

279: 2018/01/08(月) 09:03:54.67
>>250
矢田あきこ、米倉涼子あたりもイケますか??

 

324: 2018/01/08(月) 10:25:18.64
>>279
当たり前
余貴美子までいける

 

252: 2018/01/08(月) 08:36:18.77
山田まりやは牛乳も身体に悪い!と言って
スタバでいちいち豆乳にかえたりひと肌にあっためろ、とかうちから持ち込んだもの食べたりしてわがままし放題

 

259: 2018/01/08(月) 08:42:51.82
ストイックじゃないと言われたら叩かれてると思うの頭悪くね?
中谷さんはそんな宗教じみたことやってないよとフォローしてんのに

 

260: 2018/01/08(月) 08:43:12.28
料理って結構砂糖使うよな
辛い料理も入ってたり

 

263: 2018/01/08(月) 08:45:52.97

ストイックな方に入るのかなって思うけど1、2年前撮影で蕎麦食べてたぞ

なかなか難しいよ、野菜とたんぱく質だけに絞るのは
独り身の金持ちなら質のいいたんぱく質と野菜を毎食分用意してできるだろうが

 

272: 2018/01/08(月) 08:58:56.87
>>263
糖質とってないって言ってないやん
お蕎麦のだしは砂糖使ってないんとちゃう

 

264: 2018/01/08(月) 08:46:38.78
元々甘いもの嫌いだけど、肌は汚い私が通りますよっと
でも半年マクロビしてた時は肌の調子良かった
今はドクダミ茶毎日飲んで調子良いわ
あとご飯は玄米か雑穀米、パスタは全粒粉
でもインスタントラーメンも好き

 

268: 2018/01/08(月) 08:53:30.67
>>264
ドクダミ茶肌にいいんだ?

 

270: 2018/01/08(月) 08:55:56.90
>>268
お通じが良くなるから結果的に肌も良くなるよ
あとアレルギーにも効果あるから、肌痒くなるのが緩和された気がする

 

265: 2018/01/08(月) 08:47:04.02
そこまで努力してがんばっとるんやったら、もっと乳とかみせてくれや

 

267: 2018/01/08(月) 08:50:04.02
なんでそう極端な食生活に走るかね
バランスよく食べる方が金かかってセレブ感あると思うけど。

 

269: 2018/01/08(月) 08:53:44.45
女優さんはプレッシャーから民間健康法や占いにはまる。やり過ぎは健康に悪いのは医者が言っているし、そもそも裏でやってる事は言わないのが女優だから、言葉通り信じるのは世間知らず。

 

271: 2018/01/08(月) 08:56:26.31
外食や惣菜に入ってるは喰ってんだろ
それじゃ全然「断って」ねえよなw
コーヒーに砂糖は入れませんレベル

 

276: 2018/01/08(月) 09:02:34.07

http://i.imgur.com/qdWKZ42.jpg

カワイイよね、ケイゾク

 

277: 2018/01/08(月) 09:02:47.21
中谷本人は「私ストイックなんです」とは言ってないからなー
この程度の「砂糖断ち」をストイックとか極端だとか言う人って、
コーヒーをブラックで飲む人を「無理してカッコつけてる」って思ってそうだ
(実際そんなトンデモ話を聞いたことある)

 

278: 2018/01/08(月) 09:03:29.34
卵を食べると臭い屁が出るから
あんまり大量に食べると体には良くないと思うわ

 

284: 2018/01/08(月) 09:09:19.39
努力してるんだな

 

286: 2018/01/08(月) 09:10:18.73
砂糖を控えるのはいいと思うけど
その代わりに肉や卵ばっかり食べてれば体が酸性になって血管がボロボロになっていく
この人は年齢以上に老けてる気がする
バランス良く食べるのが一番だと思う

 

301: 2018/01/08(月) 09:31:25.83
>>286
酸性とかそんな要因もあるんか
これは勉強になるわ
中谷が老けてるのは前はストイックに肉食べないやってたからじゃない?
ま、何やってたってこの婆様は長生きしそうだけど

 

289: 2018/01/08(月) 09:11:55.52
こういう人と一緒にいるとつまんないんだよね
何か一緒に食べるにしても
あれはダメこれは糖質がとか
メシがマズくなる
一人で制限してるならいいが、一緒に食べたくないタイプ

 

291: 2018/01/08(月) 09:16:52.27
ぴったんこカンカンでの座禅は笑ったな
ここ数年テレビであんな笑えた記憶ないわ
この人なんか好き(^_^)

 

292: 2018/01/08(月) 09:17:37.31
料理に砂糖なんか使わないから家に置いてないけど
お菓子やジュースは普通に飲食する
最近は人工甘味料を摂取するくらいなら普通に
砂糖入りジュースの方がマシな気がしてる

 

293: 2018/01/08(月) 09:19:00.00
少しふっくらした方がいいよ
痩せてると皺が目立つ

 

294: 2018/01/08(月) 09:20:45.67
糖質制限で人工甘味料は危険だな
人工甘味料摂るぐらいなら普通の砂糖の方が幾分マシ

 

295: 2018/01/08(月) 09:24:50.24
女優なんて周りが若いと持ち上げるけど、化粧、照明、加工とかで
実物を近くで見ると皆歳相応だと思う

 

298: 2018/01/08(月) 09:27:41.01
>>295
それをシリーズで特集してたのが新潮
女優の鼻毛の白髪までアップで撮ってた…

 

296: 2018/01/08(月) 09:27:12.40

>>1
精製砂糖は脂肪肝の原因

35過ぎてジュースや炭酸
お菓子食べまくりは白髪になるよ

肝臓がメラニン作ってるから

 

297: 2018/01/08(月) 09:27:24.59
このBBA美人じゃないのに美人扱いだな

 

303: 2018/01/08(月) 09:39:48.70

糖化は糖質で起こるから

炭水化物や果物を食べすぎても糖化するよ

 

304: 2018/01/08(月) 09:41:17.97
事務所から独立して一時干されていたけどまた最近見かけるようになったな
芸能界の闇を見た

 

306: 2018/01/08(月) 09:49:52.24
ベジタリアンで肌がカサカサ老化して
タンパク質を取ったら復活したらしいよな
やっぱりバランス

 

307: 2018/01/08(月) 09:51:53.50
糖質は制限せずに
体に悪いと言われる白砂糖を
断ってるのなら正解に思えるけどね

 

310: 2018/01/08(月) 09:59:12.38
顔とか首とか年の割にシワシワやん
無駄な努力

 

311: 2018/01/08(月) 09:59:29.48
鼻が低くて潰れてるのが残念
でも日本の女優で鼻筋が通った美人ってあんまりいないよね
みんな鼻が低い・・・

 

326: 2018/01/08(月) 10:27:38.35
>>311
鼻高くても鷲鼻率が高いよね

 

312: 2018/01/08(月) 10:02:06.98
もうちょっとふっくらしたほうがいいとか言う人って
女の老化をわかってないわー
そんな狙ったとこに上手いこと肉が付くなら世の中巨乳ばっかだっつの
食いまくっても頬がふっくらするころには腹周りがえらいことになるんだよ!

 

318: 2018/01/08(月) 10:14:09.98
>>312
食べて腹筋とかすれば良くね?

 

321: 2018/01/08(月) 10:22:17.03

>>318
女は基本脂肪が付きやすいんだよ特に腹周りはさー
筋トレしてても腹周りをラスボス扱いしてる女どんだけ多いか
自分も経験あるけどさ

中谷もきっとヨガやストレッチ程度の運動はしてると思うし
エステでマッサージも普通にやってるだろう
金と手間を一般人の数倍掛けて今の姿なんだよ

 

335: 2018/01/08(月) 10:49:05.17
>>321
ベリーダンスやったらいいよ
あれ腰や腹をグネグネさせてめちゃくちゃ動かすから

 

316: 2018/01/08(月) 10:09:17.07
精製糖だけやめてんだね
あれは分子構造がヘロインに酷似しているから砂糖依存症になり
甘いもの食えば食うほど脳が欲しがるからデブまっしぐら
デブなだけでなく糖尿病や血管もろくなる
顔のシワは毛細血管の収縮が原因だから、概ね合ってる

 

317: 2018/01/08(月) 10:13:34.15
ケイゾクかなんかの歌で坂本龍一とLUNA SEAのSUGIZOがプロデュースしてたな

 

322: 2018/01/08(月) 10:23:06.70
そこまでタイプってわけでもないが性処理が必要なら俺を使ってくれてもいいよ

 

327: 2018/01/08(月) 10:27:57.70
糖質と砂糖の区別ついてない人多すぎ
上白糖が美容に悪いのは割と有名
代わりにハチミツやきび糖やみりん使うといい

 

330: 2018/01/08(月) 10:32:38.34
肉を全く食べなかった時期があったり極端だな

 

331: 2018/01/08(月) 10:38:35.13
中谷って女として全然魅力を感じない
顔も好きじゃない

 

333: 2018/01/08(月) 10:40:52.75
煮込み料理とかは砂糖の代わりに甘酒を入れるとおいしいよ

 

334: 2018/01/08(月) 10:47:54.60
頭の回転は遅いんだよね
バランスとれてるな

 

336: 2018/01/08(月) 10:51:49.76
女優とかモデルってたまにこういう変なこだわりある人多いよな
こういう人って彼氏とか旦那にも同じものを強要するのなら面倒くさいな

 

338: 2018/01/08(月) 10:58:31.11
結構な料理・食品に砂糖入ってるのに7年も断てれるのか?

 

378: 2018/01/08(月) 11:55:24.64
>>338
はじめから料理に入ってるのは仕方ないって言ってるよ
自分で作る時は入れないってだけみたい

 

339: 2018/01/08(月) 11:00:14.78
彼氏はだんだん面倒くせーってなるだろうな
一緒に甘いもの食べて美味しいね!って言う女の方が可愛いし
裏で努力するならいいけども

 

344: 2018/01/08(月) 11:07:46.95
>>339
女優と付き合うのにその程度がめんどくさいとかそもそも無理っしょ
彼氏の食べるものを制限してるわけじゃあるまいし

 

347: 2018/01/08(月) 11:11:09.06
>>344
つか中谷は女が家事やるの納得してない
付き合うのはかなり限られる、独身なのは当然

 

340: 2018/01/08(月) 11:02:07.88
顔思いだせないなら適当にググってみたが
拒食症拗らせたベジタリアンみたいな顔と体つきやな

 

341: 2018/01/08(月) 11:05:01.91
もう少し丸みがないと幸薄そうで魅力ない

 

343: 2018/01/08(月) 11:05:15.43
肉断ちしたり糖断ちしたりしてもそこまで美しくもかっこよくもないのが虚しいな
ちゃんと食べたり飲んだりしてる女優さんの方がずっと魅力的

 

348: 2018/01/08(月) 11:11:42.25
あまりにストイックすぎると一緒にいても息苦しそう
そりゃ男にも逃げられるわ

 

350: 2018/01/08(月) 11:13:56.87
>>348
男のストイックには付き合ってやる女は沢山いるのにな
男は女のストイックさにはついていけないんだな、
ってか男が女に合わせるのはかっこ悪い、って空気のせいだろうけど

 

355: 2018/01/08(月) 11:33:42.13
>>350
その理由は違うだろw男女でストイックになる方向性も大分異なるし
男に合わせる女性は相手への依存傾向が強い気がする

 

371: 2018/01/08(月) 11:49:47.99

>>350
男相手に限らず
人間としてめんどくさってわれるでしょ
友人知人と外食したときですら
「私、砂糖入ってるから一口だって食べません」ってやるわけでしょ

何を食べる食べないじゃなくて
そういう融通のきかない頑なな態度の人は敬遠されがちになるよねってこと

 

377: 2018/01/08(月) 11:54:04.84
>>371
これこれ、こんな感じの人
食べません宣言だけならともかく、他の人にまで白砂糖は毒だから、まだ食べてるの?的なこと言うタイプしんどい

 

384: 2018/01/08(月) 11:58:35.81
>>377
ベジタリアンな友達もめんどくさい
外食するときはベジタリアン対応可のレストラン探さなきゃいけない

 

380: 2018/01/08(月) 11:55:59.50
>>371
料理の砂糖は仕方ないって言ってない?外食するときはそのまま食べて家で作るときは砂糖なしじゃないか

 

349: 2018/01/08(月) 11:13:11.14
DAYSってドラマを覚えてるのは俺だけか
小学生の時に見て中谷美紀好きになったわ

 

351: 2018/01/08(月) 11:14:03.26
砂糖はなあ
菓子を手作りして見ると色々考えさせられるわ

 

352: 2018/01/08(月) 11:16:26.63
学生さんへ、砂糖や甘いものは
試験やスポーツ大会など
前日か当日だけとるようにすると
効果覿面です

 

353: 2018/01/08(月) 11:16:51.10
お金持ちなんだから
高濃度ビタミンCとか点滴したりフォトシルクだかなにか照射しまくってるんだろうに
上白糖を頑なに拒否した生活する意味あるのかな
そういうことを自分に律してるっていう満足感かな

 

354: 2018/01/08(月) 11:27:32.12
事務所独立したのに何の影響もない
バックはどこなのかな

 

358: 2018/01/08(月) 11:40:48.80

この人老けたよなぁ。

もう45歳くらいかとおもってた。

まだ41歳なんだ。
老成感が凄い。

いろんな意味で老けすぎ。

 

360: 2018/01/08(月) 11:41:48.59
糖分も必要なのに

 

361: 2018/01/08(月) 11:42:31.72
果物で甘いのあるね
それで補ってるとか?

 

363: 2018/01/08(月) 11:44:14.23
白米を食べないと慢性アトピーも治るねw

 

364: 2018/01/08(月) 11:44:16.13
>>1
肉を食べないとか言い出して渡部篤郎とともに一気に老け込んだ

 

365: 2018/01/08(月) 11:44:20.31
枯れ木っぽい
唐揚げ弁当食えよ唐揚げ弁当

 

366: 2018/01/08(月) 11:45:53.67

「ケイゾク」

のときは
本当にかわいかったなぁ

この人は、憑依型で別人になりきるんだよな。
役柄と中谷は全くの別人。

今はニューヨーク・アクターズ・スタジオ型で主流で
あくまで、自分の中で昇華して自分ならどうするといった演技するけど

中谷は完全に別人型。
菅野美穂はアクターズ・スタジオ型だよな。あくまで菅野。

北野武は菅野が自己主張強すぎて扱いにくかったらしい。
でも中谷も役になりきるから北野武だと駄目かな。
北野武は演技自体嫌うから。素の延長がいいらしい。

 

420: 2018/01/08(月) 12:33:19.31
>>366
映画版ケイゾクの予告だったか、「わたしのパンツ…」(盗られた)とかかわいく言ってたな♪

 

426: 2018/01/08(月) 12:39:53.54

>>420
たしか赤いパンツ…

ケイゾクの頃のペタペタ髪はマジで役の為に風呂入ってなかったのかなって思わせる
「頭…臭いよ」
真山の名台詞だね

 

367: 2018/01/08(月) 11:46:37.30
砂糖って言ってるじゃん。
糖質自体は果物とかハチミツとかから取ってるだろ。
男でも、40超えて食べ物にこだわらないと一気だぞ。
俺はできるだけグルテンフリーにして酒もやめた。タバコは吸わない。
ただブラックコーヒーとチョコレート合わせるのがやめられない。

 

368: 2018/01/08(月) 11:47:46.23
鶏ガラみたいな見た目になってんな

 

369: 2018/01/08(月) 11:48:22.46
美を最大化できる良い食生活の内容にも当然閾値があるわけで、やればやるほど良い結果になるわけではなく、限度を超えればただの偏った食生活でしかなくなるんだがなw

 

375: 2018/01/08(月) 11:51:41.23
白砂糖害悪論で、これでもかと嫌ってる人たまにいるよね、女性で
あれなんなの?

 

396: 2018/01/08(月) 12:03:44.96
>>375
男でもいっぱいいるじゃんw特に2ちゃんでは砂糖に限らず
あれはダメだこれはダメだ食う奴は馬鹿だアホだ低能だとやたら攻撃的に喚き散らしてる人が大勢いる
筋トレ板なんか行ったら凄いぞ~男のヒステリーがw

 

379: 2018/01/08(月) 11:55:30.23
野菜食っても糖化するのに無理なんだよなこの理論

 

383: 2018/01/08(月) 11:58:17.77
>>379
白砂糖の摂取とは意味が違うだろ。
白砂糖はできる限り取らないほうがいい。体にダメージになる。大人になったら甘い炭酸飲料は辞めるべき。

 

385: 2018/01/08(月) 11:59:36.68
ベジタリアンやってみたり
振れ幅が大きいな

 

390: 2018/01/08(月) 12:01:30.50
>>385
はやく死にそうやな

 

392: 2018/01/08(月) 12:02:01.41
>>385
意識高いこと言わないでただ単純に綺麗若いってのが理想だな。

 

389: 2018/01/08(月) 12:01:12.33

その煮物
そのおかず
そのビール
そのジュース

全部に入ってるんやで

 

391: 2018/01/08(月) 12:01:52.87
ストイックすぎると男も寄り付かないぞ

 

395: 2018/01/08(月) 12:03:39.51
>>391
ストイックなことするって美とか若さに反してる気がするんだよな。
そうなると自然体になるが自然体の押し売りもキツいというw

 

393: 2018/01/08(月) 12:02:54.33

この人は
長いことフランスにいたから
フランスの個人主義の影響を強く受けてるんだろうと思う。
フランス人は哲学書とか結構よむしな。
だけど
フランスの社会保障は日本と比較にならないくらい充実していて
そういう生活基盤あるから哲学書も読む余裕あるんだよな。
日本では哲学書よむくらいなら、英語と簿記の勉強するわな。

だけど同じ以上に、フランス生活にどっぷりはまって
仕事の基盤もフランスに移していた辻仁成
は、結構自然で無理してる感じは全くしないけどな。

人それぞれだな。

中谷は結婚しても難しい関係になりそうだなぁ。

 

401: 2018/01/08(月) 12:10:07.70
>>393
この人は、哲学書読んでる風の自分が好きなんだよ
インド大好きと言ってみたり
一昔前の意識高い系みたいなのがカッコいいと思ってる
元々天然プッツン系の女優で地頭は相当悪いよ

 

406: 2018/01/08(月) 12:14:59.15
>>401
そういえば昔リシュケシュがどうのうこう言ってたなあ。

 

394: 2018/01/08(月) 12:03:22.52
果物も食ってないのかな

 

397: 2018/01/08(月) 12:05:02.62
低炭水は菜食よりずっとやりやすいねw

 

398: 2018/01/08(月) 12:06:02.65
>>1
こいつ、前はマクロビオティックとかやってて、動物性の食べ物いっさい食べない生活してて
顔がシワシワになって体力もなくなったらやめたと自分で言ってたぞ
流行りにすぐのっかってやめるパターン
頭悪過ぎなんだろう

 

405: 2018/01/08(月) 12:13:52.44
>>398
渡部篤郎もシワシワになってたな

 

402: 2018/01/08(月) 12:11:36.71
オセロ中島が出てたドラマの役はまってたな
関口宏の息子に捨てられるってのは納得いかないけど

 

404: 2018/01/08(月) 12:12:56.86
全く断ってないよね

 

408: 2018/01/08(月) 12:17:41.84
>>404
自分で料理作る時は入れないってだけだもんねw

 

407: 2018/01/08(月) 12:15:23.05
ずっとガリガリのイメージしかないわ。女性は歳取るとある程度ふっくらしてないと貧相に見える

 

409: 2018/01/08(月) 12:20:31.99
デブは論外だけどある程度歳をとったらお肉をつけた方が良い
森高千里や内田有紀や石田ゆり子なんかは理想的な中年女性だろう

 

411: 2018/01/08(月) 12:24:53.32
俺もジュースは飲まなくなった
吹き出物が出なくなったわ

 

419: 2018/01/08(月) 12:32:24.20

>>411
俺は缶コーヒーとカップラーメンとスナック菓子と菓子パンとアイスと酒を一気に断ち切ったら人間ドックの全項目を楽々クリアした

一気に止めたから何が効いたのかはよく分からん…

 

412: 2018/01/08(月) 12:25:22.87
栄養学ってしょっちゅう言うことコロコロ変わってる
いちいち踊らされずにバランス良く食べるのが一番賢いと思う

 

413: 2018/01/08(月) 12:25:39.72
綺麗なんだけど年齢より老けて見える
美肌の50歳って感じ

 

414: 2018/01/08(月) 12:26:13.21
元々人間は老化して痩せると頬が削げ落ちて顔が細長く見え、眼球底筋の張りがなくなって目が窪みどんどんガイコツに近づいていく

 

418: 2018/01/08(月) 12:31:58.05
好んでやっていることなのでどうでもいいが干からびていてきもちわるい

 

421: 2018/01/08(月) 12:33:31.56
食いもん抜いたぐらいでストイックとかw

 

422: 2018/01/08(月) 12:35:08.01
炭水化物は毒だよなあ

 

423: 2018/01/08(月) 12:37:10.45

でも結婚してもらえなかったんだね

男は子供産めない女は伴侶にしないよ
アタマ悪い女

 

424: 2018/01/08(月) 12:38:13.43
夏木マリとか桃井かおりみたく60代で結婚しそう

 

427: 2018/01/08(月) 12:41:57.89
干物みたいな見た目が正解ってのもおかしいよなw

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